Oggi gli spazi entro i quali possiamo vivere e fare esperienze sono cambiati e le limitazioni esterne ci hanno portato a fare i conti con un nostro spazio interno.La domanda che ci siamo rivolti in questi lunghi mesi è stata: come tornare ad abitare i nostri spazi interni senza sentirci a disagio? Di cosa sono fatti?...Read More

Digitali senza tirocinio: la pandemia e gli over 65 Spesso arrivano domande molto importanti, da quarantenni o cinquantenni rispetto ai propri genitori, ma non solo, mi capita di raccogliere riflessioni anche da persone più mature…  che chiedono rassicurazioni sul presente e soprattutto su un futuro che rimane in un orizzonte incerto.Le paure non mancano purtroppo,...Read More

Vivere attraverso lo schermo: vite in attesa Di recente ho avuto il piacere di fare una breve intervista con il gruppo di UISP Parma, con il quale spesso collaboro.Le riflessioni emerse sono state tante e ho provato a raccoglierle qui.Buona lettura! Lo sport è relazione, movimento e socialità, la mancanza di esso è forte su...Read More

“Tu d’anni e di virtù mi vinci,E dell’etade giovanil ben sai i difetti: cuor caldo e poco senno”Libro XXIII, Iliade Ho sempre amato l’Iliade: il modo di descrivere i caratteri dei personaggi, degli eroi di entrambe le fazioni avversarie, il volto umano che tutti hanno, anche gli dei che parteggiano per gli achei e i troiani.Debolezze,...Read More

Il nuovo anno è iniziato, tra paure, perplessità, desideri e buoni propositi… Fate in modo che non manchi mai una luce accesa dentro di voi…difendetela, trovate modi creativi per tenerla sempre viva, circondatevi di persone che la alimentano, insomma, prendetevi cura di voi…Mi piace ricordare le parole di Seneca:“C’è un tempo per capire, un tempo...Read More

L’autunno è arrivato e porta con sé la dolcezza dei ricordi e, a volte, anche l’amarezza dei rimpianti. Ha uno strano potere questa stagione, il potere di metterci in una posizione riflessiva, di farci fare i conti con i mesi appena passati e quelli che stanno per arrivare… Allora approfittiamone: arrivano i primi freddi e...Read More

“L’Italia vede decimata la generazione anziana, punto di riferimento per i giovani e per gli affetti”. Queste sono state le parole con cui ha voluto iniziare i suoi discorsi il nostro Presidente della Repubblica Sergio Mattarella. Parole dette con commozione che non possono non far risuonare dentro tutti noi il cordoglio e il dolore per...Read More

«…E’ un periodo inconsapevole l’adolescenza. Ti attribuiscono amori umori rumori. Ti dicono “devi” “vedrai” “capirai”.In realtà non ti senti mai adolescente.Il bambino che aspira alla maggiore età…l’adulto che vorrebbe ritrovare l’infanzia…nessuno si sofferma sul periodo di mezzo della vita, quello in cui il bruco lotta per diventare farfalla. Ci si ricorda sempre e solo dello...Read More

“Che cos’è l’insonnia se non la maniaca ostinazione della nostra mente a fabbricare pensieri, ragionamenti, sillogismi e definizioni tutte sue, il suo rifiuto di abdicare di fronte alla divina incoscienza degli occhi chiusi o alla saggia follia dei sogni? “Marguerite Yourcenar Oggi in tanti tendono a trattare il sonno come un prodotto di consumo, di...Read More

Che cosa è la psicoterapia se non la narrazione di sé, delle cose che ci hanno portato qui, quelle spaventose e quelle ci hanno fatto crescere o arretrare, per vederle sotto una nuova luce e poter scrivere un finale diverso?È un viaggio che inizia con il desiderio, non solo il bisogno, di cambiare direzione e...Read More